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第137章 绝境,超越【3 / 4】

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即使使用鹰眼视觉也看不到尽头。

好像一个无底洞般,透露出直刺人心的深寒。

而在这种看似平静沉寂的表面下,却隐藏着一股股变幻莫测的暗流。

周围海水受到某种庞然吸力影响,永不停息,毫无止尽地往其中灌注。

这幕宛如鬼斧神工的大自然奇观。

倘若深海恐惧症者有幸看到,恐怕当场会心脏悸动,昏厥过去。

方诚没有多少畏惧心理,反而肾上腺激素喷发。

整个人变得异常兴奋,目光中透露出强烈的期待之意。

站在一块往海底裂缝突兀伸出的火山岩上。

方诚双脚稳住身形,双臂缓缓展开。

仰头望向距离此处数十米,恍如云端的海面。

光线朦胧微弱地照射下来,仿佛在召唤自然界的伟力,帮助身体再次突破极限。

四面八方的水于是随着召唤,朝身体奔涌而来。

沉重地挤压着每一寸肌肤、每一个细胞,导致胸口和耳朵都有明显的压迫感。

这种压力不仅让身体出现不适,还带来一种窒息、眩晕的感觉,仿佛被水禁锢,难以动弹。

“先做一组深蹲热热身吧。”

体验着周围巨大水压带来的阻力,方诚默默开启专注技能,正式投入锻炼状态。

黑暗深邃的海沟旁,怪石嶙峋,峭壁突起。

一个赤身裸体、肌肉健硕的人影,立足这片常人无法抵达的绝境,做着超越人类极限的负重锻炼。

“……”

“35。”

“36。”

人影沉稳地屈膝下蹲,缓慢地挺直站立。

忽然间,肩膀微微晃动了下,身形往后仰倒,仿佛被水流冲得失去平衡。

但转瞬间,腰背发力,又硬生生地拧转回来,重新站定。

然后,继续沉稳有力地做着深蹲练习。

“37。”

“38。”

“……”

“50。”

坚持做到50个,顺利完成一组锻炼。

方诚微微呼气,鼻孔冒出一串细碎的水泡。

犹如灰黑幕布的海底,面板闪烁淡蓝光芒,呈现出刚才练习技能的收获。

【深蹲经验+6】

虽然做的次数比较少,效率却是在陆地上正常训练的十几倍。

因为方诚现在所处位置的水深足有四十多米,相当于五个大气压的压强。

这种锻炼方式,并非简单地如同在陆上携带数百公斤负重进行运动。

而是身体每一寸肌肉、骨骼,甚至内脏,无时无刻都在承受巨大水压造成的压迫感,克服这种常人难以想象的阻力。

效率得到极大提高的同时,在这种地方锻炼也存在很大危险。

比如,偶尔会遭受汹涌的暗流袭击,一不小心会被卷走,落入裂缝下的深渊中。

这正是方诚没有选择做单腿深蹲的原因。

当然,在适应水流不稳定性的过程中,其实也在锻炼身体的协调性与平衡能力。

完成一组深蹲训练之后。

方诚仅休息半分钟,便伸出双手,弯腰抓住脚下这块岩石突出的部位。

随后将身体慢慢垂落到裂缝中,借助岩石作为支撑点,开始练习单手引体向上。

如果处于之前那种正常位置,由于海水存在浮力会抵消部分自重,练习引体向上的效果绝对会大打折扣。

幸好这条海沟会产生一股吸力,极大地消减了往上的浮力,让身体有种类似悬空的感觉。

就这样,方诚在暗流涌动中,绷紧手臂和肩背力量,不断地垂落拉伸。

完成50次后,接着又用同样的方式练习悬垂举腿。

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