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第281章 教江映雪学《太极拳》【2 / 4】

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江映雪看着他的动作,跟着做。

她的手抬起来,按下去,动作有些生涩,但很认真。

陈峰在旁边看着,时不时纠正一下。

“手腕放松,不要太僵硬。”

“对,就是这样。”

“呼吸要自然,不要憋气。”

系统提示忽然在脑海里响起:

【教导《太极拳》基础动作,学生领悟力良好,教学技能熟练度+230!】

陈峰没理会,继续教。

接下来是第二个动作,野马分鬃。

陈峰示范了一遍,动作行云流水,看似缓慢,但每一个细节都很到位。

“这个动作要想象双手抱着一个大球,一只手在上,一只手在下,然后身体转动,换手。”

江映雪跟着做,但动作有些僵硬,转体的时候差点站不稳。

陈峰连忙扶住她:“别急,慢慢来。

重心要稳,脚底要实。”

他握住她的手,带着她做了一遍。

江映雪感觉到他掌心的温度,心里莫名有些异样,但很快集中精神,跟着他的引导做动作。

这一次顺多了。

系统提示:

【手把手教学,学生领悟动作要领,教学技能熟练度+280!】

江映雪自己也觉得有点感觉了。

她按着陈峰的指导,一遍遍练习,动作渐渐流畅起来。

第三个动作,白鹤亮翅。

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