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第五分钟,双腿开始发抖,像两根被风吹弯的竹子。
第十分钟,抖得更厉害了,膝盖骨都在咔咔作响。
但他还在坚持。
龙叔看着表,没有说话。
第二十分钟——
“扑通”一声,张逸终于撑不住了,双腿一软,整个人直接摔倒在地。
他趴在青石板上,大口大口地喘气,浑身的肌肉都在痉挛。
龙叔走过去,蹲下身,看着他。
“休息十分钟。”
张逸没有动,就那么趴着,像一摊烂泥。
他从来没有觉得十分钟这么短过。
当龙叔说出“时间到”的时候,张逸深吸一口气,双手撑地,摇摇晃晃地站了起来。
腿还在抖,手还在抖,但他又摆好了桩架。
龙叔看着他的眼神,微微变了。
第二次站桩,他以为张逸能撑十分钟就不错了。
毕竟第一次已经累到极限了,肌肉的疲劳度在那里摆着,不是靠意志力就能扛过去的。
但张逸撑了十五分钟后还站在那里。
第二十分钟的时候,他又倒了。
可这是在体力透支的状态下完成的,这个成绩,已经远远超出了龙叔的预期。
“休息十分钟。”龙叔的声音依旧平静,但眼底已经多了一丝不一样的东西。
张逸这次没有趴在地上,而是盘腿坐下,闭着眼睛,按照龙叔教的方法调整呼吸。
一呼一吸,一深一浅。
他在用最快的速度恢复体力。
十分钟后,龙叔看着他:“还能继续吗?”
“我想试试。”张逸睁开眼睛,那双肿得只剩一条缝的眼睛里,闪着一种让人无法拒绝的光。
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