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经常健身的朋友都知道，如果想保持健美的体态，三分练七分吃。
快速吃完，朱祁钰来到坤宁宫院子里健身训练。
寅时（4点）起床，进食早餐，梳妆打扮准备开早朝。
辰时（7点）早朝结束，健身半个时辰，一边训练一边与某位大臣工作安排，结束后进食第二餐。
午时（11点）奏章批改结束，进食午餐，散步三里路，在乾清宫午睡。
未时（13点）午睡结束，要么继续批阅奏章，要么出外城巡察六部，申时（15点）进食第四餐。
酉时（17点）健身半个时辰，与皇后、嫔妃散步御花园，了解后宫之事。
戌时（19点）召见宋铭和宋七，一边食膳，一边聆听对方汇报锦衣卫和东厂的工作。
亥时（21点）进食第六餐，回乾清宫睡觉，结束一天工作。
以上的流程，朱祁钰日复一日的进行着，他对自己要求极其严格，变态自律。
看起来枯燥无味，他并不觉得。
做昏君容易，做一个勤勉执政的好皇帝，哪有那么轻松？
朱祁钰脱掉上衣，裸着上身，露出线条分明的精壮肌肉，他深吸一口气，抓着单杠做引体向上。
每到这个时候，杭语清、汪苁露和宋婉珺三女就会过来。
一开始，她们还很羞涩的暗中观察，见到夫君不介意，便逐渐胆子大了起来。
试问，哪个女子不好色呢？面对拥有强壮的胸肌、背肌，和八块腹肌的男人，真的很难把持得住，就像男人欣赏女人s身材一样。
“你们也不要干站着，快随我长跑。”
“啊？”两女发出哀嚎，宋婉珺掩嘴轻笑。
朱祁钰不仅严于律己，对身边人依然严格，她们每天痛苦并快乐着。
因为宋婉珺怀有身孕，所以她侥幸逃避掉每日夜跑。
“宋妹妹的肚子，越来越大了。”杭语清眼里露出羡慕的神色。
朱祁钰随口问道：“婉珺，太医诊断，是皇子还是公主呀？”
宋婉珺笑吟吟的说道：“回陛下，是皇子。”
还有三个月左右，就到临产期了，中医把脉是可以算出来的。
男为阳，女为阴，左为阳，右为阴。
如果左侧寸关尺脉象跳动频率，比右侧更加沉稳且有力，大概率就是儿子，反之亦然。
当然，并不能说百分之百准确，具备参考性吧。
“恭喜呀，宋妹妹。”杭语清和汪苁露接连恭喜，眼神同时瞥向夫君，意思很明确，直接演都不演了。
朱祁钰会心一笑，对于生男生女，他目前倒是无所谓，毕竟自己还年轻。
如果他四五十岁了，那真的着急一下。
最近，礼部尚书上谏，希望皇帝再纳多几个嫔妃，以壮皇室。
朱祁钰目前很忙，暂时没有那个精力。
夜跑结束，朱祁钰本来打算回乾清宫，听宋七和宋铭汇报工作的，他突然心血来潮，打算去工部看一看。
“蒸汽机的模型，他们应该做出来了吧？”
“王腾，速速下令，召见赵泽坤等人，朕要去检查工作。”