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随着孙建的讲解，跟王灏斌时不时地补充，池洄洲逐渐意识到刚才在仰泳比赛中究竟发生了什么，也意识到在后续的训练跟比赛时，他需要调整的地方。
像一块海绵一样，他饥渴地吸收着这些知识，直到孙建的最后一句话把他惊醒过来。
“……所以，我的建议是，让池洄洲学会某种特定的节奏，无法捕捉对方动作时，就按这种节奏去游，避免再出现今天这种情况。该你们了，浩教练。”
浩玉芬则是点点头，接过池洄洲递过来的数据线，接上电脑，开门见山地说到：
“我们p大的教练团队已经发现了池洄洲的这个特点，也讨论了可能存在的缺陷。但是，根据我们分析的结果，只有100米仰泳，而且必须是混合式仰泳这种没有特定节奏的仰泳游法，才会导致他的问题暴露。”
“考虑到整个亚洲区域，没有任何一个运动员在正式比赛中使用过混合式仰泳，我们团队就把这个问题归类于‘不重要’的一栏，打算等亚运会结束后，秋训时再改进……”
半个小时的时间一晃而过，池洄洲还意犹未尽，浩玉芬已经停下了她的讲解，众人相互寒暄了几句，就收拾好会议室，离开了会议室。
回去的路上，浩玉芬先是表扬了池洄洲后50米的精彩追赶，然后追问到：
“刚才的讨论感觉如何？”
池洄洲歪着脑袋想了一下，才开口回答：
“感觉收获很大。”
“收获很大就好。以后这种东西，你会经常参加。毕竟，国家队里参加比赛项目最多的就是你，回去好好休息吧。”
第二天，池洄洲吃完了早饭，跟着p大游泳队的其他人一起来到了浩玉芬预定的会议室中，开始今天的赛前分析。只不过，看着屏幕上的ppt一页一页地翻过去，浩玉芬依然没有提到他的意思，池洄洲终于忍不住了，在浩玉芬停下来喝水的间隙，大声说到：
“报告教练，我还有5分钟就要去热身，我参加的两个项目您不需要分析一下么？”
浩玉芬则是带着奇怪的眼神，看了池洄洲一眼：“今天你的比赛，100米自由泳跟200米个人混合泳，是白给的比赛，有什么分析的必要？”
“啊？”
看着池洄洲的表现，浩玉芬叹了口气，把屏幕切换到近一年的游泳运动员最好成绩
查询系统里：
“100米自由泳跟200米混合泳，去年一年，除了顾腾，没有一个运动员拿到过国际健将以内的成绩，但是他现在因伤退役，不可能来参加比赛。”
“只要能保持训练中的水平，那这两个项目的冠军就一定是你。还是，你是想说，这两个项目，在比赛里，你连训练时都不如，需要我额外给你加加压，制定一些策略？”
“也不是，我就是有点不习惯，毕竟前两天都有……”
池洄洲尴尬地挠了挠头，没有再说下去。
“好吧，那下次我就给你加一页ppt，上面写着，‘保持训练水平’六个字，满足你这个小小的愿望。行了，该去热身了。”
看着时间差不多到了，浩玉芬就把他“赶出了”会议室。
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