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苏靖尘也因此拿到一枚无比好用的令牌。
新仇旧怨，训练室算总账。
苏陌凛磨磨蹭蹭换好训练服，说是五分钟，结果十分钟后才堪堪走进训练房。
苏靖尘也不催她，坐在训练房的真皮沙发上喝着红酒慢慢等，看起来还挺惬意。
“你耽搁多长时间就延长多久，你可以半个小时后再来。”苏靖尘手指点着屏幕，掀起眼皮瞥了她一眼，“乌龟都没你慢。”
苏靖尘放下酒杯靠进沙发里，笑着跟她说：“惊喜。”
“”
呸。
苏陌凛默默在心里狂打他几十拳。惊吓差不多。
训练房工具齐全，跑步机沙袋拳击台，散打的各种护具和靶子简直就是一个小型健身房和拳击馆二合一。
更夸张的是在靠窗的位置苏靖尘特意划分出了休息区，真皮沙发配套茶几，摆着红酒水果
一看就是苏靖尘给自己准备的，苏陌凛不会自作多情觉得他还有残留的人性，是给她准备的。
靠墙的地方放着一个小型冰箱，里面装着各种功能性饮料。这是给苏陌凛准备的，运动过后需要适当补充水分。
苏陌凛扫视一圈，拖着脚步走过去拿过拳套给自己戴上。
三十分钟的热身运动是拳击，然后苏靖尘会根据当天心情陪她打一会，最后苏陌凛自己跑步三十分钟。
整套流程下来差不多一个半小时，人也基本上废了。
一开始最难熬，熬着熬着她也就习惯了。
“出拳的时候不要软绵绵，用点力，手背去击打，不要用指关节。你没吃饭？”苏靖尘走过来按住晃来晃去的沙袋，居高临下地看着苏陌凛。
苏陌凛摇了摇头，挤出点笑，“没有啊，我现在还饿着肚子呢。”
“那芒果慕斯是吃到狗肚子里去了？”苏靖尘眉梢一挑，一搭眼就知道她打的什么鬼主意。
“那是甜品，是口腹之欲，又不管饱。”苏陌凛梗着脖子跟他犟嘴，俨然忘记自己的零花钱还没到位。
苏靖尘见她狡辩的模样就想笑，拍着沙袋往她那推，“再不给我认真点，口腹之欲就没了。再来。”
人在屋檐下不得不低头，苏陌凛就算再横，也不敢真的一而再再而三跟苏靖尘对着来。
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