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跑步之后，陈青缘就会耍太极。
每天的生活，安排得满满。
充实的生活，也让他的体重减轻了十斤。
如今，他的体重回到了1735斤左右。
不到一个月，超过了一个月的目标。
他也怀疑是不是自己身体出现了问题，稍微检查之后。
没有问题。
不过，他按照网上所说那样检查。
得出的结论是一身病。
哪里都是癌症，随时要告别世间。
“我的太极拳，也到了一个不可思议的地步。”
他感觉，太极拳被他修炼到了入门的地步。
这里的入门，并非是街道上的那些大爷所说的那种入门。
而是真的入门。
体重能够迅速减少，多亏了太极拳。
平衡了他的身体，也让他的身体内部，变得更加强悍。
“武术，并非是我所想那样简单。”
“正常成年人，我能够一打二。”
陈青缘相信，给他时间继续锻炼，一打十，也不是问题。
如果给他机会，开启高原血统，估计，所有人，都得死。
太极拳每天修炼一个小时，不长不短。
缓和了跑步带来的肌肉绷紧，也能够放松自己的身心。
太极拳，到了他的这个地步，融入自然。
身心，会得到前所未有的放松。
陈青缘喜欢在公园里耍太极，一招一式，契合自然。
风儿在喧嚣。
鸟儿在鸣叫。
树叶，飒飒落下，飘在身上的那一刻，一只手，捏住了树叶。
一推，一挡，一拿，树叶，在陈青缘手心悬浮。
树叶，吹走。
陈青缘深呼吸一口气，一口浊气吐出。
身心轻松，伸一个懒腰，他笑道：“一天的生活，好充实。”
“剩下的时间，也该锻炼我的歌喉。”
唱功，不能落下。
陈青缘享受着身体带来的好处，按照原身所带来的方式锻炼。
半个小时后。
陈青缘停止了锻炼。
喉咙，到了极限，不能继续锻炼。
点到为止。
“我的唱功提升很大，还有很大的进步空间。”
一天时间都被安排满了。
陈青缘喜欢这种生活，回到了宿舍，他洗了一个热水澡。
神清气爽。
发了一下最新照片，陈青缘把自己的照片和称重的照片发上去。
引起了网友们的惊讶。
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