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他回过头看她：“你爷爷是于淞南？”
“季指导，你认识我爷爷？”
季指示意她过来，准备让她练组多球，男人轻笑着发了个球过去：“他是我的师兄，也是我的偶像，我这辈子也算是在追逐他的步伐，可是我还没有达到过他的高度。”
“在乒乓球界，他如果说自己是第二，那没人敢称自己是第一。他的右手横拍技术已经到了登峰造极的境界，我们这些后辈都是照着他技术的剖析图练的，但也没练成。”
他发了第二个球，随即抬头看她：“知道我为什么要跟你说这件事吗？”
于胭诚实地摇头回答他：“不知道。”
“你从小跟在你爷爷身后长大的吧？”
于胭点头：“自从我记事开始，我就跟在爷爷身后练乒乓，他是我的启蒙老师。”
“那就对了。”
“你知道我们为什么都说你基础好吗？是因为你的右手横拍技术和你爷爷很像，握拍姿势，起拍动作，甚至连发球的动作都很相似，我常常能从你身上看到他的影子，就像我时常能从沈埸的身上看到梁珈述师兄一样。”
“你跟别人差就差在没有系统地进行过训练，打法随意但又很多变，逻辑思维灵活不死板，这不是一般人在短时间内可以练成的。”
季指停下发球的动作看她：“以后我会对你多加关注，不管是哪个方面，我都会严格要求你。”
“想要快速成才，就必须先树人。”
“想要球品好，首先就要做到人品好。”
他抬头快速地瞥了于胭一眼：“我要说跟你清楚的，暂且就是这么多。”
于胭对上视线，点头：“知道了季指。”
“你接下来碰上的对手是名削球手，不知道你之前比赛有没有对上过这种类型的？”
“还没碰见过。”
一组多球训练结束，季襄将水杯从地上捞起递给她：“我如果没跟你说对方弱点的话，你待会儿上台准备怎么打赢她？”
于胭之前虽没有碰见过打削球的选手，但刚开始启蒙的时候爷爷有给她讲过削球。
削球选手打法多样，近削、远削、加转削、不转削等等，而且打削球很耗费体能。
削球打法不暴力，也在暗中展示着其阴柔之美，近些年输在削球手中的运动员数不胜数，经常会被慢下来的节奏打得晕头转向。
于胭仰头思考：“我可能会主动给对手制造节奏上的变化，应该要让我打球的落点先变散，将她先给调动起来，不能让她站住来削我，这样我的主动权就丢失了。”
季襄似有些惊喜地看她：“你说的一方面是对的，但另一方面你必须要有好的连续拉下旋以及突击下旋球的能力，这是基础。”
季指接过她手里的水杯放回地上：“那我就先看看你连续拉下旋的能力，开始吧。”
他抓起几个乒乓球发了球，于胭右手拉下旋，第一个球没过网，第二个球还是没过网，第三个球出台，第四个球擦边线，第五个球完美地落在球桌上，随即弹开……
“继续练，找刚刚的手感，多练几组。”
季指拉着她在球馆里又练了几组多球，随即带着她坐到旁边的椅子上休息，拉球消耗得体力很多，再加上刚打了场比赛，于胭状态有些下降，她垂头丧气地瘫着。
“在赛场上就要咬牙拼搏，像刚刚的沈埸即使带伤也执意要完成这场比赛，这是他对对手和自己最大的尊重。但他的做法有些偏激，他本不应该和教练顶嘴，我希望这种事不要出现在你的身上，气馁和顶嘴都不要出现。”
“作为一个运动员，连自己都没有信心能赢，那你之后的运动生涯就几乎接近尾声。”
“虽然我知道他刚刚可能也只是突然摔倒后自责爆发出来的坏情绪，但跟教练顶嘴就是犯错。他也不该说什么为了气谁来打乒乓，没有人会逼他打比赛。每年向国家队输送的人才这么多，按照乒联主席的话来说，多你一个不多，少你一个也不少，没有谁愿意迁就你。”
“所以有时候啊，就是不能太浮躁。”
“沈埸近些年脾气确实好了很多，当初在二队可是出了名的臭脾气，惹了教练到我们女队里当陪练，性子倒是压下点。但骄傲的人终归是浮躁的，一旦被惹毛，还会是老样子。”
“你们都还是太年轻，不太会控制自己的情绪。情绪的开关掌控在你们自己的手中，不是稍微加点柴，你就急着要直接点火。”
季指导同她说了很多，或许就是想用沈埸的这个典型例子来告诉她不管何时都不要浮躁，可是当从他的口中听到这样的沈埸，于胭觉得还是有些别扭。
于胭动了动唇，替他解释：“其实那段时间对他最好的外婆去世了，家里人为了不影响他比赛就一直瞒着他，他没见上最后一面。”
“他可能只是自责吧，这次估计也是自责，没有让球迷看到他最好的一面。”
小空间里安静了很久。
季指垂眸轻笑：“谁都能看出来他在自责，但就算是自责，也尽量不要爆发出太多坏情绪，没有人会你的坏情绪买单。”
“不出意料的话，沈埸这次应该会受到处罚，”于胭正想问他，季指完全没给她问的机会，“至于是哪种类型的惩罚，就看他怎么认错了。”
场馆里突然跑进一名志愿者，她拿着喇叭大喊：“于胭！于胭选手在吗？”
于胭举起手来示意自己在。
“比赛快要开始了，请跟我到现场去。”
于胭将备用拍子塞回运动包，回头跟季指击拳，女孩眉眼含笑：“我知道你的意思，你是想让我能够自信地面对每场比赛，即使遇到的对手确实强过自己，也要尊重这场比赛。”
“切忌浮躁和将坏情绪过多浮于表面，你是想用沈埸这次的案例来告诫我这些对吧。”
“但我想说，我是真的热爱乒乓，才会一步步凭借自己的努力出现在这里，只要是对我有利的，以我的性子，多一事不如少一事。”
“或许这就是我跟沈埸最不同的地方。”